▫️ Na początek koperek może być stosowany w menu dziecka. Można go dodawać do jedzenia od 8 miesiąca życia, ponieważ pomaga poprawić apetyt i trawienie.
▫️ Pietruszka jest bogata w witaminę C i wapń, dlatego powinna znaleźć się w sałatce dla niemowląt po ukończeniu przez dziecko pierwszego roku życia.
▫️ Seler to prawdziwy superfood dla dzieci i dorosłych. Może być dodawany do jedzenia od 9-10 miesiąca życia, ponieważ zawiera organiczny sód, magnez i żelazo, potas i fosfor.